Ez az eszköz meghódította az egész világot, hiszen nem csak az orosz, de például az amerikai hadseregben is rendszeresített edzéseszköz, módszer. A kettlebell-t sok helyen használnak – köztük a Force Now! Cross-Functional Gym-ben is -, de ez az eszköz alkalmas egyéni edzésekhez is. A kettlebell-lel a test különböző izomcsoportjait lehet megdolgozni, attól függően, hogy milyen faladatokat hajtunk végre vele. Több száz gyakorlat végezhető el, de igazából az ideális edzéshez, a testünk átmozgatásához elegendő 10-12 féle is. Nagy előnye, hogy – ellentétben a "hagyományos" kézisúlyoktól – a fogási pont nem esik egybe a tömegközponttal, ezért a használat során folyamatos koncentrációra és az izmok összehangolt munkája szükséges a gyakorlat(ok) elvégzéséhez. Egy-egy feladatra külön külön súlyok közül tudsz válogatni: 4 kg-os – 6 kg-os – 8 kg-os – 12 kg-os – 16 kg-os – 20 kg-os - 24 kg-os – 28 kg-os – 32 kg-os – 36 kg-os – 40 kg-os méretekben áruljuk raktárról, azonnal! Fontos, hogy a gyakorlatokat megfelelően, szabályosan végezzük el!
Használata ideális bemelegítéshez, fitnesz gyakorlatokhoz, erőnléti, illetve funkcion vidaXL kettlebell 24 kg. A gömbsúlyzó műanyagból készült, kompakt belsővel. Felépítése masszív és professzionális. A súlya 24 kg. Az anyagának köszönhetően nem károsítja a padlót az edzés során. Méret: 24 x 30 x 34 cm. (mélység x szélesség x magasság). Súly: 24 kg. vidaXL Kettlebell 20 kg Ez kanna Harang műanyagból készül egy kompakt belsővel. Ez egy masszív és szakmai építés. Ennek a harangnak a súlya 20 kg. Hála az anyagának nem károsítja a talajt edzés sorá Beton műanyag bevonatúCsomag méretei: 25 x 25 x 36 cm vidaXL Kettlebell 8 kg A kanna csengő forma súly betonból és külső műanyagból van. Ez egy masszív professzionális tervezés. A sulyzó sulya 8 kg. Hála az anyagnak nem károsítja a talajt edzés sorá Beton műanyag bevonatúCsomag méretei: 20 x 20 x 27 cm vidaXL Kettlebell 12 kg Ez kanna Harang műanyagból készül egy kompakt belsővel. Ennek a harangnak a súlya 12 kg. Hála az anyagának nem károsítja a talajt edzés sorá Beton műanyag bevonatúCsomag méretei: 22, 5 x 22, 5 x 32 cm vidaXL Kettlebell 16 kg A kanna csengő forma súly betonból és külső műanyagból van.