V. Orvosmeteorológiai KonferenciaBudapest, 2021. december 9-10. A konferencia célja A szervezetünket körülölelő atmoszférikus környezet minden összetevője, minden fizikai és kémiai tulajdonsága és az ezekben történő változás befolyásolja az egészségünket, a közérzetünket, a lelkiállapotunkat. Ez a szoros kapcsolat fogantatásunk pillanatától életünk utolsó napjáig megfigyelhető. Hogy az időjárás mennyire van hatással a mindennapjainkra, egyéni érzékenységtől függ. Ez a kapcsolat, hatás számos tématerületen vizsgálható.
Szerdán a párás idő fáradékonnyá teheti az érzékenyebbeket, többen alvászavarokat is tapasztalhatnak. Délutánra fülledtség rontja a humánmeteorológiai helyzetet, ez pedig elsősorban az időseket és a szívbetegeket terhelheti meg. Ha az érintettek közé tartozik, akkor lehetőleg kerülje a délutáni órákban a komolyabb fizikai igénybevételeket, és próbáljon pihenni egy kicsit. A szórványosan kialakuló záporok csak átmenetileg frissíthetik fel a levegőt, és amennyiben asztmától szenved, akkor átmeneti romlást tapasztalhat az állapotában. Ajánlott ilyenkor zárt helyen tartózkodnia a vihar elvonulásáig. A magas páratartalom miatt a légzőszervi megbetegedésekkel küzdők állapota is romolhat, ezért amennyiben ön is érintett, akár rosszullétet, nehézlégzést is tapasztalhat. Ha teheti, ilyen esetben pihenjen le, akár csak pár percre is, illetve frissítse fel magát egy pohár vízzel, írja a Az UV-sugárzás a sok felhő miatt nem számottevő, de ahol kisüt s nap, ott eléri a nagyon erős fokozatot. A közlekedőket a napsütés mellett a helyi záporoktól nedvessé váló útszakaszok is megzavarhatják, a csúszós burkolaton kerülje a hirtelen fékezést, vezessen óvatosan!
A kettős front megkínozhatja az arra érzékenyeket 2020. június 17. [8:58] Betűméret: A hidegfrontra érzékenyek fejfájásra, migrénre, szédülésre készüljenek, a melegfront vérnyomás-ingadozást okozhat. Szerdán is zivatarok keserítik az életünket. Nem sok jóval lehet ezekben a napokban biztatni a nyári napsütésre vágyókat: a reggeli, délelőtti óráktól kezdve térségünkben zivatarok kialakulására készülhetünk. A zivatarokat elsősorban felhőszakadás kíséri (rövid idő alatt lehulló jellemzően 30-50 mm csapadék, de helyenként ennél több, 50 mm-t meghaladó mennyiség is hullhat), emellett kisebb eséllyel 60-70 km/h feletti szél, illetve jégeső is társulhat hozzájuk. A legmagasabb nappali hőmérséklet 22 és 27 fok között alakul. Késő estére 16 és 20 fok közé hűlhet le a levegő. A kettős front megkínozhatja az arra érzékenyeket: nőhet a szervezet görcskészsége, epilepsziás, illetve asztmatikus rohamok léphetnek fel, szívkoszorúér fájdalmak jelentkezhetnek. A melegfrontra érzékeny szervezetűek pedig álmatlanságra panaszkodhatnak, ingadozhat a vérnyomásuk, csökkenhet a koncentráló-képességük, mind a munkában, mind az utakon.
Az orvosmeteorológia tehát a humánmeteorológia része. Mit vizsgál? az időjárás és a betegségek kapcsolatát a frontokhoz kapcsolódó egészségügyi változásokat Része még: légszennyezettség-jelentés pollenjelentés Utóbbi kettő elsősorban az asztmásoknak és az allergiásoknak hasznos, de másoknak is fontos információkkal szolgál. Az orvosmeteorológia és a betegségek kapcsolata Természetesen nem lehet egyértelműen kijelenteni egyetlen tünet esetében sem, hogy azt csak és kizárólag az időjárás váltotta ki, ám a befolyása a legtöbb esetben pontosan meghatározható. A tudomány már egyértelmű kapcsolatot állított fel a következők között: szívelégtelenség, szívinfarktus és a hőmérsékletváltozás mellkasi fájdalom és a nyomásváltozás vesegörcs, bőrgyulladás és a magasabb szinten lévő hőmérsékleti érték A szélsőséges időjárás (például hosszabb hideg, vagy a tartós kánikula) hatással van a következő betegségekben szenvedők állapotára: szív- és érrendszeri betegség reumások asztmások Az orvosmeteorológia és az időjárás Végül lássuk, mely időjárási események igazán fontosak az orvosmeteorológia szempontjából!
Annyi bizonyosan leszűrhető a szakorvos saját, több évtizedes praxisa és megfigyelései alapján is, hogy az érintettek észlelik szervezetükön az időjárás változását, de nem tudják előre jelezni az érzet alapján, hogy merre változik majd az időjárás. A cél inkább az lenne, hogy a meteorológia ne valószínűséget bocsásson rendelkezésünkre, hanem pontos tájékoztatást adjon majdan az egyes várható tünetek megjelenéséről. Mentes Anyu szakácskönyvek "A kevesebb több. A mentes jobb. " Nemes Dóra újságíró, a Mentes Anyu márka és közösség megálmodója, de mindenekelőtt kétgyerekes anyuka. Szakácskönyveiben kipróbált recepteket válogatott össze, amelyek az inzulinrezisztensek, cukorbetegek, vagy életmódváltók étrendjébe passzolnak. A könyvekbe most betekintést nyerhetsz. Amit az online lapozgatóban megtalálsz: Tartalomjegyzék Előszó Részlet Étrendem - Szarka Dorottya dietetikus kisokosából + 1 recept is! Mentes Anyu szakácskönyve 1+2 kedvező áron online rendelhető! hirdetés